Ingredientes:
2 cenouras médias (ricas em betacaroteno, benéfico para a visão)
1 beterraba pequena (ajuda a limpar o fígado e o sangue)
1 talo de aipo (ajuda a eliminar gordura)
200 ml de água ou suco de laranja fresco
1 colher de chá de mel (opcional, para adoçar)
Preparação:
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