Lave e descasque os legumes.
Corte as cenouras, a beterraba e o aipo em pedaços.
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos.
Misture até obter uma textura lisa e homogênea.
Prove e adicione mel, se necessário.
Sirva imediatamente para maximizar a absorção de nutrientes.
Truque :
Para um efeito mais "desintoxicante", beba este suco pela manhã, em jejum.
Você pode adicionar um pouco de gengibre fresco para realçar o sabor e as propriedades digestivas.
