Este chá calmante é perfeito para resfriados, problemas digestivos ou para o bem-estar diário:
Ingredientes :
1 colher de sopa de folhas de orégano fresco (ou 1 colher de chá de orégano seco)
1 xícara de água fervente
Opcional: 1 colher de chá de mel cru, fatia de limão
Instruções :
Despeje água fervente sobre o orégano em uma caneca.
Cubra e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
Coe, adicione mel se desejar e beba lentamente.
👉 Beba 1 a 2 vezes ao dia durante a doença ou como tônico preventivo.
Um legado de cura — de Hipócrates à sua cozinha
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